Restless Leg Syndrome (RLS), of, in goed Nederlands, rusteloze benensyndroom is een chronische neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door een onweerstaanbare drang om de ledematen te bewegen, vaak gepaard gaand met ongemakkelijke sensaties. Deze symptomen treden meestal op of verergeren in rust en ’s nachts en worden verlicht door beweging. RLS komt bij ongeveer 7% van de bevolking voor, waarbij dit in in iets minder dan de helft van de gevallen dermate vervelende symptomen geeft dat behandeling wordt gezocht. Men denkt dat genetische factoren, dopaminedisfunctie en ijzertekort in de hersenen de belangrijkste oorzaken zijn. Primaire RLS is gekoppeld aan bepaalde genen terwijl secundaire RLS (rusteloze benensyndroom als gevolg van een andere aandoening) geassocieerd wordt met aandoeningen en omstandigheden zoals nierfalen, bloedarmoede door ijzertekort, zwangerschap en bepaalde medicijnen. RLS heeft een grote invloed op de slaap, het emotionele welzijn en de algehele levenskwaliteit.
Onlangs is een overzichtsartikel met meta-analyse gepubliceerd met gebruik van alle studies die de relatie tussen RLS-symptomen en vitamines heeft onderzocht. Er werden 61 relevante studies gevonden. Van deze 61 studies waren er 4 klinische onderzoeken (gerandomiseerde dubbelblind onderzoeken bij patiënten) die suppletie met vitamine D, B6, C, E en C+E hadden getest. Lees verder “Vitamines en magnesium bij rusteloze benensyndroom”