Voeding en Gezondheid

Tag: Covid-19 Pagina 1 van 4

Resveratrol tegen long Covid

Dit is, voor zover bekend, het eerste onderzoek met natuurlijke middelen dat een gunstig effect bij long-Covid heeft laten zien. Het betreft een Engels onderzoek met een speciaal samengesteld supplement met o.a. resveratrol en bioflavenoïden uit citrus.

Alle 147 deelnemers werden ingedeeld om ofwel een placebo ofwel een identiek uitziende kruidencapsule in te nemen. De meesten kregen overigens ook een probioticum. Dat gebeurde vooral om voldoende deelnemers te kunnen rekruteren, als een soort compensatie voor het geval men in de placebogroep zou worden ingedeeld. De eventuele werking hiervan kon daarom niet objectief worden vastgesteld. Dit was wel mogelijk met het kruidenpreparaat dat speciaal voor het onderzoek was geproduceerd.
De dosering was twee maal daags: 100 mg resveratrol (uit duizendknoopextract), sinaasappelextract 200 mg (2:1 extract, gestandaardiseerd om 70 mg bioflavonoïden te bevatten), kamille,  22 mg van 10:1 extract en 65 mg van 12:1 extract. Curcuma Longa (25 mg van 64:1 geelwortelextractextract, gestandaardiseerd om 23,8 mg curcuminoïde te bevatten). Granaatappelextract (25 mg met 10 mg ellaginezuur). De meeste ingrediënten zijn relatief laag gedoseerd. Een glas sinaasappelsap bevat bijvoorbeeld ongeveer 150 mg bioflavonoïden. Alleen resveratrol is tamelijk hoog gedoseerd.

De tijd dat men bij aanvang al klachten t.g.v. een coronainfectie had varieerde van 2 tot 467  dagen en het gemiddelde was 108 dagen.  Op dat moment werden door de deelnemers een groot aantal verschillende klachten gerapporteerd waarvan vermoeidheid de meest voorkomende was (92%) maar ook kwamen kortademigheid, gewrichts- en spierpijn, darmklachten, hoesten, verminderd reukvermogen en hoofdpijn veel voor.

Zwarte komijnzaadolie bij Covid

Nigella Sativa – zwarte komijnzaad – heeft in twee eerdere onderzoeken, die beschreven staan op deze site, gunstige effecten laten zien bij corona. In dit derde onderzoek werden niet de zaadjes gebruikt maar capsules met de olie uit deze zaadjes.

Er deden 183 mensen met klachten t.g.v. een coronainfectie mee aan het onderzoek. Het betrof een tamelijke jonge groep mensen met een gemiddelde leeftijd van 36 jaar. De helft kreeg, gedurende 10 dagen, 2 maal daags een capsule met 500 mg zwarte komijnzaadolie met circa 0,7% thymoquinone. De controlegroep kreeg geen placebo. Na 14 dagen werd gekeken hoeveel mensen er genezen waren. Dit was gedefinieerd als drie dagen symptoomvrij.

NSO= Nigella Sativa olie

Zwarte komijn tegen covid deel 2

Enige tijd geleden publiceerden we een verslag over een onderzoek met Nigella Sativa (zwarte komijnzaad) samen met honing bij matig tot ernstig zieke coronapatiënten dat bijzonder gunstige resultaten had laten zien. Nu is er een nieuwe studie gepubliceerd met alleen zwarte komijnzaad. Ook deze was erg positief.

N-acetylcysteïne bij Covid

N-acetylcysteïne (NAC) is de stabiele versie die in supplementen wordt gebruikt van het aminozuur l-cysteïne. Eerder is aangetoond dat suppletie met NAC bepaalde immuunfuncties bij ouderen kan verbeteren en de ernst van een griepinfectie kan verminderen. Daarom is in Griekenland onderzocht of NAC misschien ook van nut kan zijn bij corona.

Dit is een observationele, retrospectieve studie bij patiënten met matige of ernstige COVID-19 longontsteking die opgenomen waren in het ziekenhuis tijdens de derde pandemiegolf vanaf 1 februari tot 30 april 2021 in het Patras University Hospital. Dat wil zeggen dat het niet het beste bewijs kan leveren zoals bij een ‘gerandomiseerd, dubbelblind ‘onderzoek maar het levert natuurlijk wel bewijs als de verschillen groot zijn tussen de groep die het middel heeft gekregen en de andere groep.

Een deel van de 126 in die periode opgenomen coronapatiënten kreeg naast de standaardbehandeling (1) gedurende maximaal 14 dagen 2 x daags 600 mg NAC. Men keek of er verschil was in het aantal mensen bij wie ernstig ademhalingsfalen optrad waarbij kunstmatige beademing noodzakelijk wordt en men keek naar de sterftecijfers. De gemiddelde leeftijd was 62 jaar.

Veel meer patiënten in de controlegroep kregen ernstig ademhalingsfalen (SRF)

Arginine bij Covid

“In deze gerandomiseerde klinische studie met volwassenen met ernstige COVID-19 verminderde L-arginine plus standaardzorg in vergelijking met alleen standaardzorg  de behoefte aan ademhalingsondersteuning en vooral de duur van ziekenhuisopname aanzienlijk.” Ook de sterfte was lager bij de mensen die het aminozuur hadden gekregen.

Quercetine bij Covid deel 2

De plantaardige stof quercetine kan mogelijk corona in een vroeg stadium de kop indrukken zo blijkt uit een Italiaans-Pakistaans onderzoek.

Probiotica bij corona 2

Het betreft een vervolgonderzoek van een eerder besproken studie met probiotica bij ernstig zieke coronapatiënten met door het covidvirus veroorzaakte longontsteking.  Toen vergeleek men 28 patiënten die  het probioticasupplement in een hoge dosering kregen met 42 patiënten die alleen de standaardbehandeling hadden gekregen. Er was toen een groot verschil in het aantal mensen bij wie de situatie verslechterde tussen de 2 groepen.

Daarom volgde al snel een vervolgonderzoek met 200 deelnemers. Van de 200 Italiaanse patiënten kregen 112  de op dat moment beste standaardbehandeling (BAT genoemd als afkorting van  ‘best available therapy’)  zonder probioticasuppletie en 88 kregen wel de probiotica.  De sterfte was 22%. Elf procent stierf in de groep patiënten behandeld met BAT plus probiotica versus 30% van de proefpersonen in de groep patiënten die alleen met BAT werden behandeld.

Probiotica noemt men hier bacteriotherapy. Het sterftecijfer gecorrigeerd voor leeftijd was 72% lager in de groep patiënten die dit als aanvullende behandeling hadden gekregen.

Bescherming door supplementen tegen corona

Het gebruik van multivitaminen, omega-3, probiotica of vitamine D-supplementen kan het risico verminderen om positief te testen op  COVID-19 volgens een grote bevolkingsstudie gepubliceerd in BMJ Nutrition Prevention and Health.

Hoe verder links van de stippellijn, hoe minder risico op een positieve coronatest

Pagina 1 van 4

Adriaan Pruyssers