vita-info.nl

Voeding en Gezondheid

Vitamine C wordt ook in New York toegepast bij corona

Dr. Andrew G. Weber, een longarts en specialist in de intensive care, verbonden aan twee Northwell Health-instellingen op Long Island, zei dat zijn intensive care-patiënten met het coronavirus onmiddellijk 1500 milligram (1,5 gram) intraveneuze vitamine C kregen. Dit wordt vervolgens drie of vier keer per dag opnieuw toegediend, zei hij.

“De patiënten die vitamine C kregen deden het aanmerkelijk beter dan degenen die geen vitamine C kregen”,

Aldus Dr. Andrew G. Weber

Meer lezen

Kalium van groot belang bij coronavirusinfectie

Volgens een voorlopig bericht van Chinese doktoren kan extra kalium van groot belang zijn bij een deel van de ernstig zieke coronapatiënten.

Het mineraal kalium kan geen infectie met het Covid-19 virus (SARS-CoV-2) verhinderen maar extra kalium kan het herstel wel bevorderen zo lijkt het.

SARS-CoV-2 bindt angiotensine I-converterend enzym 2 (ACE2) van het renine-angiotensinesysteem (RAS) en veroorzaakt veel voorkomende hypokaliëmie d.w.z. een kaliumtekort.

Volgens een onderzoek onder 175 ziekenhuispatiënten met het virus hadden 39 ernstige hypokaliëmie, 69 hypokaliëmie en de overige 67 patiënten hadden normale kaliumwaardes. Er was geen verband tussen maag- en darmklachten en het kaliumgehalte. Kaliumverlies via de urine als gevolg van afbraak (door het virus) van ACE2 was de belangrijkste oorzaak van hypokaliëmie. 93% van de ernstig zieke en kritieke patiënten hadden hypokaliëmie. Patiënten met ernstige hypokaliëmie kregen 3 gram kalium per dag, wat neerkomt op gemiddeld 34 gram kalium tijdens de ziekenhuisopname. “De opwindende bevinding was dat patiënten goed reageerden op kaliumsupplementen wanneer ze geneigd waren tot herstel.”

Meer lezen

Intraveneuze vitamine C in Chinees behandelprotocol coronavirus

In het behandelprotocol voor coronapatiënten van de ziekenhuizen in Sjanghai neemt vitamine C momenteel  een belangrijke plaats in. Aan milde gevallen wordt 50-100 mg per kg lichaamsgewicht per dag gegeven. Dit wordt per infuus toegediend. Waarschijnlijk in de vorm van natriumascorbaat. Bij ernstig zieke patiënten worden hogere doses gegeven van 200 mg per kg per dag. Dit wordt o.a. gedaan om de zogenaamde ‘cytokinestorm’ tegen te gaan. Dit is de overmatige ontstekingsreactie van het immuunsysteem die de longen en andere organen aantasten.

Men loopt voorruit op de resultaten van één of meerdere klinische studies die nog niet zijn gepubliceerd maar waarvan de resultaten al de ronde doen. We lezen op een andere website:

Meer lezen

N-acetylcysteine tegen de griep

In 1997 is een tamelijk groot uitgevoerd Italiaans onderzoek uitgevoerd met het voedingssupplement n-acetylcysteine (NAC). Het doel was  om het effect van langdurige behandeling met NAC op influenza en influenza-achtige episoden te beoordelen. Een totaal van 262 personen deden mee aan het onderzoek. 78% was ouder dan 65 jaar en 62% leed aan een chronische ziekte. Bij het gerandomiseerde, dubbelblinde onderzoek waren 20 Italiaanse centra betrokken. Ze werden gerandomiseerd om placebo of NAC-tabletten (600 mg) tweemaal daags gedurende 6 maanden in te nemen, waaronder de wintermaanden. Patiënten die leden aan chronische aandoeningen van de luchtwegen kwamen niet in aanmerking om mogelijke verwarring door een effect van NAC op ademhalingssymptomen te voorkomen.

Meer lezen

Andrographis bij luchtweginfecties

Het kruidenmiddel Andrographis paniculata kan mogelijk de symptomen van luchtweginfecties verminderen en herstel bespoedigen, zo blijkt uit een meta-analyse van 28 onderzoeken op dit gebied.

Meer lezen

Bèta-glucanen uit biergist tegen verkoudheid

Diverse studies met biergist laten een beschermende werking zien tegen verkoudheid. De positieve werking wordt veroorzaakt door bepaalde vezels, bèta-glucanen, die ook in paddenstoelen en havermout zitten.
In de eerste studie verminderde consumptie van een zuiveldrank met  ß-glucaan uit biergist (Saccharomyces cerevisiae) duur en ernst van verkoudheid bij hardlopers. Aan dit onderzoek deden ongeveer 350 deelnemers aan de marathon van Austin, Texas mee. Marathonlopers zijn erg bevattelijk voor virusinfecties. Volgens de conservatieve intention to treat analyse (iedereen, ook de mensen die de drankjes op een gegeven moment niet meer namen worden dan meegerekend) waren de verschillen tussen de groepen niet statistisch significant maar:

Meer lezen

Probiotica voor betere immuniteit ouderen

Volgens een aantal onderzoeken kunnen probiotica uit bepaalde supplementen en probiotische melkdrankjes uit de supermarkt het gehalte van bepaalde belangrijke afweercellen doen toenemen bij oudere mensen bij wie dit nuttig kan zijn. Eind vorig jaar verscheen een meta-analyse van diverse onderzoeken op dit gebied. De werking van natural killercellen – eerste lijnsverdediging tegen pathogene schimmels, door virussen geïnfecteerde cellen en kankercellen, en granulocyten (polymorfonucleaire leukocyten) – die micro organismes aanvallen –  verbeterden  in diverse studies sterk door probiotica.

Immunosenescentie verwijst naar de geleidelijke afname van de immuunfunctie bij veroudering, die grotendeels wordt beïnvloed door de samenstelling van de darmflora. Een van de functies van de darmflora is het beschermen van de darm tegen kolonisatie door exogene pathogenen door beïnvloeding van immuunreacties. Vermindering van de diversiteit van de darmflora met veroudering wordt geassocieerd met kwetsbaarheid, vatbaarheid voor infecties en  ontstekingsziekten. Belangrijke leeftijdsgebonden veranderingen treden op binnen het aangeboren immuunsysteem, specifiek gerelateerd aan polymorfonucleaire  cel fagocytische capaciteit (granulocyten) en natural killer (NK) celfunctie. Deze nemen af bij het ouder worden ondanks dat het aantal NK cellen toenemen. In de meta-analyse verzamelden de auteurs alle onderzoeken die de activiteit van deze twee immuuncellen beoordeeld hadden in studies met oudere mensen die probiotica hadden gekregen.

Meer lezen

Voedingsstoffen voor intervaltraining

Hoge intensiteit intervaltraining (HIIT) omvat korte uitbarstingen van intense activiteit afgewisseld met periodes van lage intensiteitsoefeningen of rust. HIIT is een goed  alternatief voor traditionele continue matige intensiteit duurtraining om de maximale zuurstofopname en duurprestaties te verbeteren. Het beoefenen van bepaalde sporten op een intensieve manier bestaat voor een groot deel uit hoge intensiteit intervaltraining zoals racket- team- en vechtsporten. Het combineren van bepaalde voedingsstoffen als suppletie en bepaalde voedingsstrategieën met HIIT kan leiden tot gunstiger resultaten.

Creatine
Er zijn tegenstrijdige resultaten met betrekking tot de effectiviteit van creatinesuppletie op fietsprestaties met hoge intensiteit. Het merendeel van het onderzoek suggereert dat suppletie met creatine (5-25 gram per dag gedurende 3-28 dagen) het totale werk en de gemiddelde / piekvermogen prestaties en beademingsdrempel (3-6 cyclische proeven, 6-120 seconden oefening per proef) kan verbeteren; 20-120 seconden rust tussen proeven) bij jonge mannen en vrouwen. In enkele onderzoeken zijn echter niet dezelfde voordelen waargenomen. Hetzelfde geldt voor studies met ijshockeyspelers en bij zwemmers. Hoewel het moeilijk is om de resultaten van studies te vergelijken kunnen de inconsistente bevindingen verband houden met methodologische verschillen of variabelen die van invloed kunnen zijn op het reactievermogen van personen op creatinesuppletie . Creatinesuppletie kan effectiever zijn bij mensen met lagere creatinevoorraden. De overgrote meerderheid van dieetcreatine zit in vlees, gevogelte en vis en degenen die hiervan weinig consumeren zouden mogelijk gunstiger reageren op creatinesuppletie. Bovendien lijken personen met de grootste hoeveelheid en dwarsdoorsnede van type II spiervezels optimaal te reageren op creatinesuppletie . Er is enig bewijs dat bij mannen, maar niet bij vrouwen, er verminderde spiereiwitafbraak optreedt t.g.v. creatinesuppletie . Dit beïnvloedt het herstel van herhaalde periodes van training.

Meer lezen

Page 1 of 48

Mogelijk gemaakt door WordPress & vita-info.nl is een project van Adriaan Pruyssers Contact