Geen vis(olie) bij chemo, of juist wel?

Date 14 September, 2011

Onderzoekers van het Utrechtse Universitair Medisch Centrum hebben een persbericht uit laten gaan met de strekking dat het gelijktijdig gebruik van visolie en chemotherapie moet worden ontraden. Zij menen namelijk dat dit resistentie tegen de medicatie in de hand werkt. Maar onlangs publiceerden wij een artikel over een onderzoek waaruit bleek dat Visolie samen met chemotherapie [...]

Magnesium, calcium en prostaatkanker

Date 9 September, 2011

Te weinig magnesium en te veel calcium lijkt de kans op prostaatkanker – en dan vooral de gevaarlijke vorm – te vergroten. Diverse onderzoeken uit de afgelopen 20 jaar hebben een verband gevonden tussen hoge calciumgehaltes en een verhoogde kans op de dodelijke vorm van prostaatkanker. De Amerikaanse wetenschapper Giovanucci heeft hier veel onderzoek naar [...]

Vitamine D tegen spierpijn door Arimedex

Date 12 August, 2011

Vrouwen met hormoongevoelige borstkanker krijgen vaak zogenaamde aromataseremmers zoals anastrozol (Arimedex). Deze medicijnen verlagen het oestrogeengehalte. Een deel van de patiënten hebben als bijwerking last van spier- en gewrichtspijnen. Hoge doses vitamine D blijken deze pijnen te kunnen verminderen. Aan het onderzoek deden 60 vrouwen met borstkanker mee, die genoemde medicijn gebruikten en last hadden [...]

Vitamine D bij COPD

Date 11 August, 2011

Hoge doses vitamine D kunnen verbetering geven bij COPD. De vitamine D die in een maanddosis van 100000ie werd toegediend verbeterde in een klinische studie het uithoudingsvermogen en de spierkracht van mensen met longemfyseem en chronische bronchitis (COPD) die een revalidatieprogramma ondergingen.

Visolie voor de bloedvaten

Date 12 July, 2011

We maakten al eerder melding van onderzoek waaruit bleek dat de omega-3 vetzuren uit vis de werking van de bloedvaten verbeteren door endotheeldysfunctie tegen te gaan waardoor vaatstijfheid vermindert. Nu is er een analyse -een metastudie – verschenen van al het belangrijke onderzoek op dit gebied tot dusver waardoor het gunstige effect van deze vetzuren [...]

Carnitine met koolhydraten voor sport

Date 5 July, 2011

Suppletie met l-carnitine kan het carnitinegehalte in de spieren verhogen. Dit leidt tot een efficiëntere energievoorziening en verbetering van sportieve prestaties. In het verleden zijn er wisselende resultaten bereikt met carnitine. De laatste tijd zijn er consistente resultaten geboekt nu duidelijk is geworden dat insuline de opname in spierweefsel van carnitine verbetert. Carnitine zelf veroorzaakt [...]

Broccoli of spruitjes?

Date 17 June, 2011

Koolgroentes – planten van de familie van de kruisbloemigen – bevatten glucosinolaten. Deze glucosinolaten worden, als ze in contact komen met het enzym myrosinase, omgezet in isothiocyanaten, waarvan sulforafaan de bekendste is. Deze stoffen hebben een aantal belangrijke potentiële gezondheidseffecten. Hierover hebben we al enkele keren bericht zoals in “Arme Drusus Caesar” , “Groentes tegen [...]

Arginine en vitamines tegen pre-eclampsie

Date 27 May, 2011

Pre-eclampsie, een zwangerschapscomplicatie die bij circa 1 op de 20 eerste zwangerschappen voorkomt,  kan grotendeels voorkomen worden door extra arginine en vitamines vanaf de 20ste week van de zwangerschap. Pre-eclampsie – vroeger ook wel zwangerschapsvergiftiging genoemd – wordt gekenmerkt door een plotselinge stijging van de bloeddruk, eiwituitscheiding via de urine en het vasthouden van vocht. [...]

Theanine, alertheid en nervositeit

Date 18 May, 2011

Thee bevat caffeïne – groene thee ongeveer 25mg per kop- maar desondanks kunnen de meeste mensen vlak voor ze naar bed gaan nog gerust een beker groene thee drinken. Dit heeft zelfs nog een ontspannende werking. Hiervoor verantwoordelijk is het aminozuur l-theanine dat in kleine hoeveelheden in groene en witte thee aanwezig is. Het gehalte [...]

Vitamine D tekort bij geboorte: meer luchtweginfecties

Date 13 May, 2011

Uit een Nederlands onderzoek blijkt een sterk verband tussen een laag vitamine D gehalte in de navelstreng van pasgeborenen en het risico op verkoudheidsinfecties in het eerste levensjaar. Verkoudheid bij baby’s is geen sinecure. Een infectie met het verkoudheidsvirus RSV (respiratoir syncytiaal virus) is de meest voorkomende oorzaak van een ziekenhuisopname bij zuigelingen. Onderzoeksleidster Mirjam [...]